Pokud vám záleží na zdraví ústní dutiny a dentální hygieně, pravděpodobně používáteelektrický kartáčekčistit si zuby a používat zubní nit alespoň dvakrát denně.Ale stačí to?
Mohli byste udělat více pro ochranu svých zubů?Nebo existuje lepší způsob, jak získat těžko dostupné částice jídla?
Mnoho zubních pacientů přísaháústní irigátor vodní nitíjako alternativa k tradičnímu používání zubní nitě.Ale je to opravdu lepší?Pojďme prozkoumat klady a zápory.
Flossing vs.Vodní nitě
Čištění zubů alespoň dvakrát denně je účinný způsob, jak odstranit plak z povrchu zubů, ale samotné čištění zubů nezbaví částečky jídla, které jsou uvízlé mezi zuby nebo pod linií dásní.Zubaři proto doporučují používat zubní nit, abyste odstranili kousky jídla, na které se váš zubní kartáček nedostane.
Tradiční používání zubní nitě zahrnuje použití tenkého kousku voskovaného nebo upraveného provázku, který prochází mezi každou sadou vašich zubů, a jemné škrábání po stranách povrchu každého zubu nahoru a dolů.To pomáhá odstranit částečky jídla, které jsou zachyceny mezi zuby a kolem dásní.
Používání provázkové nitě je proto rychlý, jednoduchý a velmi účinný způsob, jak odstranit přebytečné potraviny, které mohou vytvářet bakterie na vašich zubech.Zubní nit také nestojí mnoho peněz a je snadno dostupná v každé lékárně nebo obchodu s potravinami.
Je však obtížné dosáhnout některých oblastí úst dentální nití.Také může způsobit menší krvácení, pokud se neprovádí pravidelně, a může způsobit nebo zhoršit citlivost dásní.
Jak aVodní Flosserfunguje
Dental Water flosser pickPoužívání čističe zubů na vodní bázi je také známé jako používání vodní nitě.Tato metoda se velmi liší od tradičního používání zubní nitě.
Zahrnuje použití malého ručního stroje, který směřuje proud vody mezi zuby a dásně a kolem nich.Namísto škrábání zubů k odstranění plaku používá používání vodní nitě tlak vody k opláchnutí jídla a plaku ze zubů a masáž dásní.
Tento masážní účinek pomáhá zlepšit zdraví dásní a zároveň se dostává do oblastí, kam tradiční používání zubní nitě nedosáhne.To je zvláště výhodné pro lidi, kteří nosí rovnátka nebo mají trvalé nebo dočasné můstky.
Jedinou nevýhodou používání vodní nitě je to, že nákup vodní nitě může být drahý a vyžaduje přístup k vodě a elektřině.V opačném případě může být účinnějším prostředkem k udržení vaší zubní hygieny.
Ve skutečnosti studie publikovaná v Journal of Clinical Dentistry zjistila, že subjekty, které používaly vodní nit, měly 74,4 procenta snížení plaku ve srovnání s 57,5 procenty u těch, kteří používali nit.Jiné studie potvrdily, že používání vodní nitě vede k většímu snížení zánětu dásní a krvácení dásní ve srovnání s používáním nití.
Čas odeslání: 29. července 2022